Wat is een trauma
Schokkende, pijnlijke of beangstigende gebeurtenissen kunnen diepe indruk maken waardoor u flink van slag kunt zijn. In de meeste gevallen lukt het echter om zelf na verloop van tijd over de situatie heen te komen, maar soms zorgt zo’n gebeurtenis voor klachten in uw denken, voelen en/of handelen. In het laatste geval spreken we van traumatische klachten of rouwproblemen en is rouwverwerking nodig.
Kenmerken trauma
Kenmerken van rouwproblemen zijn per persoon en per situatie erg verschillend. Traumatische klachten kunnen zijn:
- Somberheid en depressie
- Prikkelbaarheid
- Slaapproblemen
- Vermoeidheid
- Emotionele problemen
- Moeite met concentreren
Hulp bij een trauma
Indien u bij uzelf of uw naaste rouwproblemen of traumatische klachten vermoedt, kunt u het beste contact zoeken met uw huisarts. Hoewel rouw- en traumatische problematiek vaak complex is, valt deze goed te behandelen. GGZ-instellingen bieden hulp bij rouwverwerking. Voor aanmelding bij een GGZ-instelling heeft u een verwijzing nodig van huisarts of medisch specialist.
Behandeling trauma
Problemen met rouw of traumatische klachten zijn vaak complex, maar goed te behandelen. Een behandeling rouwverwerking kan plaatsvinden binnen de Specialistische GGZ of -in minder complexe situaties- binnen de Basis GGZ van een GGZ-instelling.
Soms kunnen verslavingsproblemen verweven zijn met uw geloof of levensovertuiging. Bij een Christelijke GGZ kunt u dit altijd bespreken. Een Christelijke GGZ-instelling biedt een behandeling rouwverwerking of traumatische ervaringen, vanuit christelijk perspectief.
