Stap

Ik heb een burn-out gehad en ik was hard op weg naar mijn tweede burn-out toen ik er voor koos om een TotalBalance coachtraject te gaan volgen. Het traject heeft voor mij een wezenlijke verandering gebracht. Dit is dan ook mijn drijfveer, om dit door te willen geven. Ik ben een gediplomeerd TotalBalance coach. Dit in combinatie met mijn werkervaringen in zorg en welzijn, hebben mij ertoe gebracht mijn coachpraktijk Stap te beginnen.

Coachen is altijd maatwerk! Het is geen standaard traject, want er bestaat ook geen standaard mens. Vandaar dat we altijd samen kijken wat voor jouw werkt.

We starten met een gratis kennismakingsgesprek, dit doen we telefonisch. Dit is een vrijblijvend gesprek bedoeld om jouw vragen te beantwoorden, een beeld te krijgen bij jouw hulpvraag en om samen te kijken of dit coachtraject passend voor jou is.

We starten het coachtraject met een intakegesprek , deze duurt een uur. Tijdens dit gesprek worden veel vragen gesteld om jouw hulpvraag zo concreet mogelijk te krijgen. Aan de hand hiervan kijken we samen hoe het traject er uit gaat zien.

Er zijn 3 verschillende coachingstrajecten die ik als pakket aanbied. Voor meer informatie hiervoor kijk op mijn website.

Losse gesprekken zijn ook mogelijk. Het intakegesprek en losse gesprekken kosten €65,- per gesprek (van een uur).

Wist je dat sommige werkgevers een coachtraject gedeeltelijk of volledig vergoeden?
Vaak heeft een werkgever een budget voor persoonlijke groei of ontwikkeling, hiervan kan coaching vergoed worden.

Als je de coaching kosten zelf betaald, kun je deze kosten inclusief btw als scholingskosten aftrekken bij de belastingdienst. Informeer bij de Belastingdienst naar de mogelijkheden en voorwaarden.

Als ondernemer of ZZP'er is een coachtraject in de meeste gevallen aftrekbaar als bedrijfskosten. Informeer bij de Belastingdienst naar de mogelijkheden.

Ik heb mijn praktijk in Heerde.

Aanmelding kan via de website, mail of na telefonisch contact. We starten met een gratis kennismakingsgesprek, dit doen we telefonisch. Dit is een vrijblijvend gesprek bedoeld om jouw vragen te beantwoorden, een beeld te krijgen bij jouw hulpvraag en om samen te kijken of dit coachtraject passend voor jou is.

Op afspraak en in overleg. Ook mogelijkheid om in de avond af te spreken. Telefonisch bereikbaar overdag en begin van de avond. Bij geen gehoor, stuur een mail of bericht en ik neem zo snel mogelijk contact op.

Thema's die mij nauw aan het hart liggen zijn: burn-out, spanning, angst, vastzitten in patronen/ verwachtingen, depressie, faalangst, hoogsensitiviteit.

Iedereen gaat door het leven met zijn of haar eigen bagage. Dit kunnen mooie opbouwende ervaringen zijn, maar ook ervaringen die je hebben getekend en ervoor zorgen dat jouw bagage zwaar is. Wat je meemaakt vormt je en heeft effect op jouw functioneren van vandaag. Je ontwikkelt patronen en gewoontes, waar jij je vaak niet eens bewust van bent. Soms stapelen deze patronen zich op, waardoor je vastloopt of voor je gevoel jezelf kwijt bent geraakt. Tijdens het coachtraject wil ik samen met jou kijken naar wat je echt belangrijk vindt, zonder dat je daarbij in je achterhoofd denkt aan wat een ander (of misschien wel jijzelf!) er voor oordeel over heeft. Als je alle verplichtingen, verwachtingen en oordelen even opzij kunt zetten, kom je dichtbij jezelf, de versie zoals je echt bedoeld bent.