"Afgelopen jaar heb ik deelgenomen aan de mentaliserend bevorderende therapie bij Eleos de Fontein. Ik ben analytisch en mijn denken werd een manier om mijn gevoel weg te drukken, wat heeft geleid tot psychische klachten. De therapeuten hielpen mij om terug te keren naar mijn gevoel, hoe moeilijk ook. Een jaar therapie is dan ook niet per se leuk. Wel was het een hele goede investering in mezelf en mijn gezin voor de lange termijn.
Ik ben onder de indruk van de deskundigheid van de therapeuten. Ze vinden een goede balans tussen confronteren en verzorgen, tussen uitdagen en uitnodigen. De therapeuten zijn er echt op uit geweest om mij te helpen, ook als dat pijnlijk was.
Ik heb me op m'n gemak gevoeld. Wel vond ik het lastig dat de therapeuten boven me gingen staan. Ik weet goed wat ik wil en waarom maar uiteindelijk bepalen zij. Ik heb ervoor moeten kiezen om dat te accepteren in het vertrouwen dat het op de lange termijn beter voor me is maar makkelijk vond ik het niet.
Wat ik bij Eleos ervaren heb is dat er begrip is voor mijn geloofsbeleving. Psychologie en geloof lopen voor mij in elkaar over en ik denk niet dat ik mezelf begrepen had gevoeld in een reguliere GGZ-instelling zoals ik dat bij Eleos heb ervaren.
Tot slot het resultaat: ik ben niet klachtenvrij. Echter ik heb geleerd om te hechten en ik geloof dat dit de komende jaren zal uitwerken in mijn leven en dat God de wonden die er zitten uit het verleden verder zal herstellen, juist ook door hechting heen. Ik zou Eleos dus kortom zeker aanbevelen bij anderen, sterker nog, dat heb ik al gedaan :-)"

"Ik sta op de wachtlijst voor traumabehandeling. De zelfhulpmodules bij Eleos heb ik inmiddels afgerond; ze waren zeer leerzaam en ik heb er veel van geleerd."

"Het afgelopen jaar heb ik de driedaagse schematherapie gedaan. Het was een heel intensief jaar, maar door de deskundigheid van de therapeuten heb ik heel veel kunnen leren. Ook het groepsproces was helpend. Ik heb ontdekt wie ik ben en dat het oké is om mezelf te zijn. Anderen laten me niet vallen als ze mijn gedrag soms lastig vinden. Nu, een paar maanden na afronding, oefen ik nog dagelijks met wat ik geleerd heb. Vooral het voelen van emoties en daarvoor zorgen blijft een uitdaging. Het was wel jammer dat de therapie in een oud gebouw gegeven werd en in portocabins. Hierdoor was het niet altijd comfortabel om halve dagen of langer bij Eleos de Fontein te moeten zijn. Ook verliep de afstemming over praktische zaken met de therapeuten soms moeizaam, besluiten die belangrijk voor mij en/of groepsgenoten waren, werden soms pas op het laatste moment genomen. De faciliteiten en de besluitvorming zijn de redenen dat ik voor tevredenheid wat minder sterren heb gegeven. Inhoudelijk is de driedaagse schematherapie een aanrader voor iedereen die vastloopt in het leven. Levensveranderend!"

"Afgelopen jaar 3daagse schematherapie gevolgd. Het was een zwaar jaar, maar goede hulp gehad van therapeuten om er bovenop te komen."

"Na verschillende therapieën gehad te hebben, ben ik doorverwezen naar Eleos - behandel locatie de fontein. Schematherapie werd mij geadviseerd. Op basis van drie dagen per week, voor een heel jaar lang in groepsverband. Het jaar was ongekend pittig! Mijn denkwereld en gedrag werd compleet bloot gelegd. Van mijn gevoelswereld was ik ver verwijderd. Voelen deed ik wel maar ik nam het niet serieus. Elk signaal in mijn lichaam negeerde ik. Ik heb door schematherapie verschillende delen in mij leren kennen. Hoe ik met mijn gevoelens omga en hoe ik ze kan zien als belangrijke richtingaanwijzers. Daardoor heb ik bijvoorbeeld geleerd dat boosheid een nuttige emotie is voor het opmerken van mijn grenzen.

In de driedaagse krijg je verschillende therapieën.
Bij PMT heb ik geleerd dat voelen een heel lichamelijk proces is.
Bij beeldende therapie heb ik geleerd mijn gevoel uit te drukken zonder woorden
Bij de IMRS sessies heb ik geleerd dat visualisatie helpt om jezelf te vergeven, troosten en omarmen.
Bij de systeem sessies heb ik het verdriet kunnen toelaten van een overleden dierbare en het gemis van steun in mijn jeugd.
Bij de resocialisatie sessies heb ik geleerd hoe krachtig, kleine concrete doelen zijn. Om het geleerde in de praktijk te brengen en kleine stapjes vooruit te bewegen.
Bij de schemasessies heb ik geleerd dat er een hele familie binnen in mij schuilt. Allemaal delen van mij die gezien, begrepen en gehoord willen worden.

Ik was vóór de behandeling erg sceptisch over groepstherapie. Verhalen van anderen aanhoren, hun problemen, zorgen en lading ook nog te moeten dragen en mee naar huis nemen. Waar zou ik tussen mijn groepsleden door mijn problemen kunnen aankaarten en verwerken? Groepsbehandeling bleek voor mij dé manier om mijn valkuilen bloot te leggen. De interactie tussen mij en mijn groepsleden heeft mijn ogen doen openen. Hoe ik mij verhoud tot de ander en wat gedrag oproept bij de ander of bij mijzelf. Vanuit de meest eerlijke feedback van mijn groepsgenoten en therapeuten heb ik mijzelf écht leren kennen. Ik heb handvaten gekregen om met mijzelf om te gaan, mijzelf bij te sturen als ik dreig te vallen. Groepstherapie is een rauw, zwaar, eerlijk en heftig proces. je leert je ogen te openen voor je eigen tekortkomingen, ze te omarmen en accepteren met de steun van je groepsleden, die allemaal een soortgelijke route met jou afleggen. "Zelf maar niet alleen" was een zin die regelmatig uitgesproken werd en voor mij het groepsproces in een notendop omschrijft.

Ik ben dankbaar naar alle mensen die mij geholpen hebben. Dankbaar dat ik mijzelf weer heb gevonden, al is het nog steeds vallen en leren opstaan."

"Goede begeleiding, bieden hulp totdat het gewenste resultaat is behaald. Persoonlijk, vriendelijk en betrokken contact."

"Ik kan helaas niet zeggen dat er structureel resultaat is.
Kind vond er ook niet zoveel aan, te lange tijd tussen afspraken. 1 op 1 was niet nodig, mijn inziens had daar winst behaald kunnen worden."

"Zeer kundige hulp. Ze focussen niet alleen op het 'probleem' op zich, maar kijken goed naar het totaal beeld. Fijn, professioneel en vriendelijke hulpverleners."

"Ik mocht er echt zijn! Met al mijn gevoelens en gedachten"

"Afgelopen jaar heb ik deelgenomen aan de 3-daagse deeltijd schematherapie.
Wat een jaar! Dit jaar is niet licht geweest. Het was intens, pijnlijk, mooi, confronterend en helend. Groepstherapie is waardevol. Een veilige plek om te oefenen in het anders doen. De groep heeft mij gespiegeld, geprikkeld, gerustgesteld, gedragen en soms ook uitgedaagd. Er komen momenten dat je wilt opgeven maar juist dan mag je de moed vinden om door te zetten, want in die moeilijkste momenten vond ik de meeste groei. Ik heb ontdekt hoe ik kernachtiger kan voelen, hoe ik in overspoeling uit kan filteren naar wat er nou echt onder ligt en hoe ik daar dan zorg voor kan dragen. Dat ik daar erkenning aan mag geven en het niet hoef te bevechten of te veroordelen. Hoe ik de dingen “simpel” kan houden ipv groots en ingewikkeld. Als getrouwde vrouw en moeder van 2 meiden vroeg het zeker wat van ons alle 4, maar ik ben dankbaar dat ik heel overtuigd kan zeggen dat het alles waard is geweest. Uiteindelijk is het een groot cadeau aan mezelf en aan mijn gezin geweest. Ik heb zoveel meer verbinding weer gevonden met mijn partner en mezelf.
En een rugtas vol met nieuwe tools die elke dag meer en meer opleveren. Hard oefenen dat nog wel, maar dat is ok."