Onbekommerd Onderweg

Mijn naam is Colette van der Heiden. Ik ben gediplomeerd integratief natuurcoach en therapeut in opleiding (psycho-sociale therapie, integratieve psychotherapie). Ik begeleid christelijke vrouwen die vastlopen doordat ze hun lat hoog leggen, veel voor anderen dragen en willen voldoen aan ieders verwachtingen. Samen onderzoeken we hoe je loskomt van spanning, stress en piekeren en met vertrouwen en energie weer 'Onbekommerd Onderweg' kunt zijn.

Ik word nog niet vergoed door de zorgverzekeraar. Vaak is er wel vergoeding mogelijk via je werkgever vanuit het budget voor loopbaan, persoonlijke ontwikkeling of vitaliteit/verzuimpreventie. Ik kan in overleg met jou een brief opstellen voor je werkgever. Prijzen vind je op mijn website.

Ik heb een praktijkruimte in Vlaardingen-Holy (regio Rijnmond en Midden-Delfland), daarnaast verzorg ik ook sessies in de natuur (meestal in de Broekpolder). Ook online is eventueel mogelijk.

Je kunt me bereiken via colette@onbekommerdonderweg.nl of de contactpagina van mijn website: https://www.onbekommerdonderweg.nl. Na een telefonische kennismaking vraag ik je een vragenlijst in te vullen en plannen we een eerste afspraak. In de eerste sessies verkennen we samen wat je nodig hebt en welke doelen je wilt bereiken. Dit leggen we vast in een behandelplan en overeenkomst.

Dinsdag en vrijdag in mijn praktijkruimte aan de Baarnhoeve in Vlaardingen. Maandag, woensdag en donderdag buiten in de Vlaardingse Broekpolder.

Ik begeleid voornamelijk christelijke vrouwen die overbelast zijn, piekeren, zich overspoeld voelen of snel overprikkeld zijn, of veel spanning en stress ervaren in bepaalde relaties op het werk of in familiesfeer. Ook begeleid ik bij grote veranderingen in je leven (bijv. kinderen krijgen of een 'leeg nest', je levensinvulling na je pensioen, omgaan met chronische ziekte, rouw of verlies). Dergelijke veranderingen gaan vaak gepaard met een gevoel van verwarring, je ontworteld of verdwaald voelen. Vaak speelt het godsbeeld waar je mee bent opgegroeid onbewust een grote rol in hoe je omgaat met lastige situaties. Daarom geven we dit ook bewust aandacht in een traject. Mijn aanpak is integratief (=verbinden, samenbrengen): dit betekent dat we niet alleen je gedachten, maar ook je gevoelens en de signalen van je lichaam aandacht geven. En ook dat je opnieuw verbinding maakt met stukjes van jezelf die je onbewust hebt weggeduwd. 'God verlangt ernaar jou te helen, maar Hij heeft daarvoor wel alle stukjes nodig.'

Het is mijn verlangen dat mensen lichter leren leven onder de glimlach van God. Genezing en liefdevolle verbinding zijn onlosmakelijk verbonden met Gods karakter! Je leest dit niet alleen in de Bijbel, het is in heel de schepping verweven. Zoals de natuur is geschapen met een zelfherstellend vermogen, zo geldt dat ook voor ons mensen. Als wij heling zoeken, is God daarin nabij en 'laat alle dingen meewerken ten goede' (Romeinen 8:28). Soms staat iets je herstel in de weg: misschien iets dat je niet in het licht durft brengen, of overtuigingen over God of over jezelf die niet kloppen. Samen onderzoeken we wat nodig is om innerlijk te genezen en het leven te kunnen leven zoals God voor je bedoeld heeft. Ik ben vertrouwd met verschillende kerkelijke stromingen. Overal waar Christus centraal staat kan ik mij thuis voelen. Ik sluit vooral aan bij wat voor jou belangrijk is, kerkelijke verschillen zijn in de begeleiding tot nu toe nooit een probleem geweest.