Gezond & Weldoen / locatie Gouda

Gezond leven kun je leren! Ons programma heet 'Leefstijlplan natuurlijk in balans', voor een gezonde leefstijl en een blijvend gezond gewicht. Met aandacht voor de BRAVO leefstijlbasics voeding, beweging, roken/alcohol en ontspanning, op Bijbelse grondslag. Onze coaches zijn christen en helpen u graag persoonlijk verder. In Gouda e.o. kunt u voor begeleiding terecht bij Monica Teeuw van praktijk Gewoon Wél Doen.

Gezond & Weldoen werkt samen met zorgverzekeraars die gezondheidspreventie aanbieden. Leden krijgen collectiviteitskorting op de maandpremie van hun zorgverzekering (mits aangesloten bij zorgverzekeraars die onze doelstellingen ondersteunen).

Gouda e.o.
Landelijk via e-coaching.

Mail naar: monica@gezondenweldoen.nl

In overleg

Professionele leefstijlbegeleiding op basis van een doelgerichte en stapsgewijze totaalaanpak (BRAVO / evidence based). Gezond gewicht op basis van natuurlijke voeding (geen dieetproducten, geen varkensvlees, geen rode e-nummers E621 en E951), beweging (speciaal voor u op maat gemaakt, door beweeg-deskundigen, voor thuis) en ontspanningsoefeningen. Hoge succes scores voor afslanken bij fors overgewicht. Vermindering van vage lichamelijke en psychische klachten Conditieverbetering. Herstel van balans.

De grondslag van Gezond & Weldoen is de Bijbel Gods woord. Onze missie is een bijdrage leveren aan een gezondere samenleving, met preventie als uitgangspunt, op basis van Bijbelse principes. De pijlers onder ons leefstijl interventie-programma zijn Bijbels holistisch met aandacht voor ziel, geest en lichaam. Onze coaches zijn (wijk-)verpleegkundigen, praktijkondersteuners, voedingsdeskundigen en BRAVO-leefstijlcoaches die van harte de Bijbelse uitgangspunten van onze organisatie en ons leefstijlprogramma omarmen.